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文興書簡(130)--清楚自己的盲點。

文興書簡-2020年5月(130)

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《正念飲食》

「正念」是指──全心全意、不帶批判、投入當下經驗的一種行為。一種專注力、當下力。學習正念,可以緩解與治療壓力症候群、焦慮症、憂鬱等等現代人通病,讓你的生命時時刻刻充滿樂趣。正念飲食──當你進食時,仔細留意當下你的內在(肉體、腦和心)以及外在(你的周遭環境、你正在吃的東西),所發生的一切狀況。

《去日本自助旅行》

全書以問題集、圖解旅遊指南方式,全方位介紹日本自由行的入門知識,舉凡交通、住宿、點餐、購物、行程規劃…輕鬆查找各個問題的答案,好像隨身導遊在身邊!

《自種香草應用超入門》

栽種香草植物並不難,就像認識一個新朋友,了解它的喜好,用心關照、累積經驗、時時觀察、慢慢微調,並跟著書中提點的最基本、最關鍵的栽種要訣,初學者也可以輕鬆入門,享受栽培之樂!

《設計師一定要懂的版面設計》

全書集結所有的版面基礎知識、概念,以及實際案例。從基礎理論開始思考版面的設計,了解如何引導視線,使版面能有效地傳達資訊。除了印刷品之外,網頁或電子書等各種資訊傳播工具,都不可缺乏「版面設計」。以文字排版來說,須從內容和字數來考量適合閱讀的文字大小和字體。圖片則須考慮到張數和大小的意義,來決定版面的空間配置。而這些排版要領就是為了達到好懂、易讀的目的,吸引讀者看見版面的魅力。

《Python入門教室》

 本書的目標是希望成為學習者開始進行程式設計的契機,感受程式設計的樂趣,打好紮實的基礎,開啟美好充實的程式設計生活

《DISC識人溝通學》

「不瞭解他人性格」、「用自己解讀他人」,無法進入對方腦袋去理解對方的個性與想法,誤解了對方的表達的意思、方式或態度,便會引發很大的溝通衝突。
學習了解自己和他人的性格模式,看清楚自己的盲點,自發性的改變和調整溝通技巧。

《媽媽財務長的幸福理財學》

如何從日常對話談出良好金錢價值觀、從生活細節教出用錢好態度,到怎麼善用理財工具累積家庭財富?打破「養兒防老」迷思,從分產、繼承角度建立資深父母的「養老防兒」新觀念……

《懶人圖解簡報術》

透過本書,林長揚教練不藏私的將其製作懶人圖解簡報的方法、流程,以及背後如何設計內容的思考,全部都以具體而詳細的步驟,透過圖解教學,一步一步帶領讀者,也能製作出你自己的懶人圖解簡報。

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